إذابة البلغم عند الأطفال:أهم الطرق الطبيعية ...

تناول عسل النحل الطبيعيتناول حساء الدجاجتدليك الصدر بالمراهم والزيوتأخذ حمام ساخناستخدام وسادة نوم مرتفعةالإكثار من شرب السوائلترطيب هواء الغرفةاستخدام قطرات الأنف الملحيةالغرغرة بماء وملحإذا كان عمر الطفل أكبر من سنة، فإن استخدام العسللتخفيف نزلة البرد وطرد البلغم يُعد آمنًا على وجه العموم، لكن شرط الالتزام بالجرعات الآتية: 1. نصف ملعقة صغيرة يوميًا للطفل الذي يتراوح عمره ما بين 1-5 أعوام. 2. ملعقة صغيرة يوميًا للطفل الذي يتراوح عمره ما بين 6-11 عامًا. يُساعد العسل على تخفيف الكحة وإذابة البلغم، كما أنه غني بمضادات الأكسدة التي تعم...